🔷 نگرانی‌های کودکان بعد از حوادث طبیعی:
🔸 ممکن است حادثه دوباره تکرار شود.
🔸 کسی در حادثه مجروح یا کشته شود.
🔸 آنها از خانواده‌هایشان جدا شوند.
🔸 تنها بمانند.
🔷 علائم اضطراب:
🔸 گریه و بی‌قراری
🔸 سکوت، شوکه شدن و بی‌حس شدن
🔸 بازگشت به رفتارهای کودکانه مثل مکیدن انگشت، جویدن ناخن، کندن مو، ...
🔸 شب‌ادراری
🔷 چگونه به کودکان کمک کنیم:
🔸 ایجاد احساس امنیت اولین نیاز کودکان است. کودکان باید مطمئن شوند در جای امنی هستند و حادثه دوباره اتفاق نخواهد افتاد.
🔸 کودکان نیاز دارند مطمئن شوند که رفتار و افکار آنها باعث بروز حوادث نشده است. احساس گناه یک واکنش معمول برای کودکان آسیب‌دیده است.
🔸 کودکان باید احساساتشان را بروز بدهند. تخلیه هیجانات از طریق صحبت کردن، نقاشی کشیدن یا بازی یک قدم مهم برای بازگرداندن سلامت روانی کودکان است.
🔸 کودکان، بی‌دست و پا نیستند. همراه کردن آنها در تامین نیازهای خانواده و اطرافیان به آنها احساس بهتری می‌دهد. گاهی مسئولیت‌های در حد توانشان را به آنها بسپارید مثل آوردن آب یا جمع کردن پتو.
🔸 هر چیزی که کودک را به زندگی طبیعی وصل کند یک غنیمت بزرگ است یک عروسک، مداد و دفتر، یک جفت کفش کودکانه، یک خوردنی مورد علاقه کودک همه می‌تواند کمک کند به زندگی بازگردد.
🔸 در مورد حادثه صحبت کنید و توضیح دهید. کودکان از چیزی که درکش کنند، کمتر می‌ترسند.